شروع کلاسهای مادر و نوزاد در سال جدید. در این دوره مادر به همراه نوزاد خود شرکت نموده و از اهداف این کلاسها بهبود ارتباط مادر و نوزاد، برگشت سریعتر مادر به وضعیت قبل از زایمان، کنترل وزن و سلامت...
ادامه مطلباخبار
فواید یوگا و ورزش بارداری
انجام ورزشهای دوران بارداری برای مادر و جنین هر دو پر فایده و توصیه شده است. بسیاری از مادران با این بهانه که ما شاغلیم و به اندازه کافی فعالیت داریم از انجام فعالیتهای مرتب ورزشی در دوران...
ادامه مطلب
ترس از بارداری
در روابط قبل از ازدواج و دوران نامزدی خصوصا و حتی زمانی که زوجین شرایط پذیرش بارداری را ندارند. اضطراب ناشی از باردارشدن می تواند آنقدر شدید باشد که حتی در فعالیتهای روزمره افراد چه دختران و چه...
ادامه مطلب
کارگاه آموزشی مدیریت رابطه
در این کارگاه اصول رابطه , زبان بدن و مدیریت هیجان آموزش داده میشود. با اطلاعات صحیح اصول برقرای روابط می توان در هر یک از زمینه های اجتماعی، خانوادگی، تحصیلی و ... نسبت به برقراری و حفظ...
ادامه مطلب
کارگاه آموزش مهارتهای جنسی و زناشویی
در این کارگاه موضوعات آموزش سلامت جنسی و امکان صحیح برقرای رابطه جنسی. نحوه تشخیص اختلالات و بهداشت جنسی به زوجین و جوانان در شرف ازدواج مطرح می شود. سلامت جنسی یکی از نیازهای خئمات اولیه...
ادامه مطلب
کارگاههای ورزش مادر و نوزاد
برگشت صحیح فیزیولوی مادر بعد از زایمان به حالت طبیعی یکی از اهداف این کارگاه می باشد. امکان حضور نوزاد در کارگاه آموزشی آموزش ماساژ نوزاد جهت ریلسیشن و رشد بهتر کنترل تغذیه مادر و...
ادامه مطلب
کاگاههای آمادگی برای زایمان فیزیولوژیک
شروع کارگاههای آمادگی برای زایمان فیزیولوژیک در سال جدید شامل: یوگا و ورزش بارداری آموزش ماساژدرمانی تئوری مرتبط با نکات ضروری در بارداری مقابله با افسردگی دوران بارداری و پس از...
ادامه مطلبنکاتی در باره زگیل تناسلی
پاپیلوما یا همانHPV؛ ویروسی جدید که محصول رفتارهای جنسی نوین است. در واقع HPV مثل HIV محصول برخی تغییرات وسیع اجتماعی و تغییر الگوهاست. درباره آن خیلی کم صحبت شده و خیلی نادر هستند افرادی که در...
ادامه مطلب
ورزش در دوران بارداری
در دوران بارداری به شرط نداشتن ممنوعیت حرکتی مادر می تواند از ورزسهای مناسب چون، پیاده روی، شنا و یوگا استفاده کند. در مرکز می توانید با آموزش تمرینات و حرکات موثر یوگا از ناراحتی های دوران...
ادامه مطلب
کارگاه آمادگی برای زایمان طبیعی مادران
در این کارگاه تمرینات و حرکات موثر در کاهش درد و ناراحتی مادران در دوران بارداری و بعد از آن و همچنین تسهیل زایمان آموزش داده میشود. آموزش تکنیکهای موثر در کم کردن اضطراب و استرسهای مادران...
ادامه مطلب