یکی دیگر از فرصتهای تعامل مادر و نوزاد ماساژ نوزاد توسط والدین می‌باشد. ماساژ به بچه‌ها کمک می‌کند تحریک افزایش‌یافته‌ای را که آن‌ها بعد از ترک رحم تجربه کرده‌اند، آغاز کنند. و به نوزادان...

ورزش یوگا به دلیل حرکات ملایم و استفاده صحیح از کشش‌های مناسب در اندام و عضلات خطر آسیب برای مادران باردار را ندارد. کالری مصرفی در ورزش یوگا در حدی نیست که مادر دچار افت قند شود پس برای...

این کلاسها برای افزایش آمادگی مادران برای زایمان طبیعی و همچنین مادرانی که بنا به دلایلی مجبورند سزارین شوند. اصول كلاسهاي آمادگي ¨     دادن اطلاعات دقيق به منظور كاهش ترس و اضطراب ¨    ...

دی ماه دوره جدید کارگاههای ورزش مادر و نوزاد آغاز می‌گردد. برای شرکت در این دوره باید حداقل دو ماه از زایمان گذشته باشد. مادر و نوزاد می‌آموزند در کنار یکدیگر به تمرینات ورزشی بپردازند و مادر...

کارگاه فرزند پروری با ارائه مطالب مفید برای مادرانی که کودک ۰-۵ سال دارند سه شنبه مورخ ۲/۷/۹۶ ساعت ۵ در مرکز آرامش برگزار می‌گردد. از داوطلبان در خواست می‌شود برای اطلاعات بیشتر با شماره های...

شرکت در کلاسهای یوگای بارداری می‌تواند علاوه بر افزایش توان جسمی مادر و کمک به تطبیق جسم با شرایط خاص بارداری می‌تواند به سلامت روان مادران باردار در دوران بارداری کمک کند. آشنایی با...

آخرین مهلت ثبت نام کارگاه فرزندپروری در این کارگاه مادران باردار و مادرانی که کودکانشان تا ۶ سال است می توانند شرکت کنند این کارگاه در ۸ جلسه و با سرفصلهای موضوعی مرتبط با افزایش توانایی...

کارگاههای پاییزی در مرکز آرامش تا پایان این هفته ثبت نام ادامه دارد. عناوین کارگاهها به شرح زیر می باشد.   ۱- کارگاه آمادگی برای زایمان طبیعی( ۸ جلسه تئوری و عملی) ۲-کارگاه مادر و نوزاد (۵...

به نام خدا کارگاه تحکیم خانواده     آیا می‌دانید هیجانات نا خواسته‌ای که تفکرتان را تحت تأثیر قرار می‌دهدٰ؛ مانند خشم، ترس نگرانی و . . . می‌توانند مدیریت شوند؟ آیا به اهمیت...

در این کارگاه مادران باردار و شیرده، پدران و مراقبین و مربیان مهد کودکها می‌توانند شرکت نمایند. در این کارگاه فواید ماساژ کودک و روشهای ماساژ آموزش داده می‌شود. هم چنین ورزشهای مناسب برای...