طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : شنبه ۱۳۹۷/۰۹/۲۴

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

سامانه پیامک: 30006320200070

تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

آموزش تمرینات بعد از زایمان مادر و نوزاد

کلاس ایروپیلاتس با هدف اصلاح و فرم دهی بعد از زایمان

دوبار درهفته از این هفته در مرکز آرامش شروع شد

از داوطلبان برای اطلاعات بیشتر می‌توانید با شماره های مرکز تماس بگیرید.

۷۷۱۸۵۰۷۷-۷۷۱۸۵۰۱۴-۰۹۳۰۹۱۲۴۷۲۴

یا برای اطلاعات بیشتر با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۵۲ از تلفن ثابت از سراسر کشور ( تهران و شهرستانها) تماس بگیرید.

مطالب مرتبط

  • مطلب مرتبطی پیدا نشد.

ارسال نظرات

۲ دیدگاه برای “آموزش تمرینات بعد از زایمان مادر و نوزاد”

  1. زهرا گفت:

    سلام من ۱۸ سال دارم و دیروز ۲۳ اذر با نامزد خود رابطه مشکوکی داشتم به صورتی که ایشون التشون رو از پشت بین پا های من گزاشتن اما یک دفعه ای ارضا شدن و مایع منی روی کمد من ریخته شد حالا شک داریم و مطمعن نیستیم که ایا مایع سر خورده باشه وبه واژن من نفوذ کرده باشه ابا امکان حاملگی است . و در ضمن من ۱۸ ابان ماه پیش پریودیم تموم شده بود ولی هنوز پردیود نشدم اگر امکان بارداری است ایا از ببی چک میتوان استفاده کرد اگر میشه کی این کارو بکنم

    • modir گفت:

      اگر شک دارید تا ۷۲ ساعت میتونید از قرصهای پیشگیری اورژانس استفاده کنید. آزمایش باردرای بعد از عقب انداختن پریود اعتبار دارد.
      برای اطلاعات بیشتر با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۵۲ از تلفن ثابت از سراسر کشور( تهران و شهرستانها) تماس بگیرید.

پاسخی بگذارید

*

code

آخرین مطالب