طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : سه شنبه ۱۳۹۷/۰۷/۲۴

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

سامانه پیامک: 30006320200070

تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

کاربرد ماساژ در بارداری

ماساژ تراپی هم در طی لیبر و هم پس از زایمان با افزایش ترشح آندورفینها روشی مفید در کاهش ترس واضطراب،در کلیه مراحل بارداری و زایمان است.

مادر را قادر می سازد تا بر بدن خود مسلط بوده و آگاهانه کلیه مراحل لیبر و زایمان را طی نماید.

درطی حاملگی به دلیل بزرگ شدن شکم کشش زیادی به .ناحیه کمر و پشت وارد می شود

حاملگی ازنظر روحی و روانی بسیار استرس زاست.

ماساژ درمانی در طی بارداری،زایمان و پس از زایمان می تواند ضمن کاهش اثر کششی بر ارگانها ایجاد احساس راحتی و آرامش نماید

در مقابل روشهاي نوين و حمايتي كاهش درد زايمان، عمدتاً بر فراهم نمودن پروسة زايمان به يك اتفاق خوشايند و لذت بخش استوار است و يك روش غير تهاجمي، ارزان و ساده، و بدون عوارض جانبي مي‌باشد.

فواید قبل از زایمان

ناحیه مفاصل کاهش اضطراب،احساس آرامش،رفع درد کاهش درد و ناراحتی ناشی از گرفتگی و از هم گسیختگی عضلانی و سفتی مفاصل

کرمها و روغن های ماساژ  محتوی ویتامین E می توانند به قابلیت کشش شکم کمک میکند.

فواید بعد از زایمان

ماساژ پس از زایمان کمک می کند تا بدن مادر  زودتر به حالت قبل از بارداری برسد.

تحقیقات مبتنی بر شواهد نشان می دهد :مادران آرام و ریلاکس بارداری و زایمان راحت ،سالم و شاد تری را سپری می کنند.

توجه:

۱- ماساژ تراپی نباید قبل از پایان سه ماهه سوم بکار برده شود.

افزایش جریان خون حاصل از ماساژ ممکن است سبب

گیجی و افزایش بیماری صبحگاهی شود.

۲- از ایجاد فشار در نواحی دوطرف گردن و بین انگشتان اجتناب شود.

۳- ماساژ  نواحی رفلکسو لوژی ممکن است سبب شروع لیبر زودرس شود.

مطالب مرتبط

  • مطلب مرتبطی پیدا نشد.

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

*

code

آخرین مطالب