-مطمئن شوید مادر قبل از شرکت در یک برنامه ورزشی مادر و کودک تایید دریافت کرده‌است. -بچه ها نباید در طی فعالیت‌های خیلی فشرده و توان‌فرسا نگه داشته بشوند یا خسته بشوند. - از آویزهای دستی یا...

ترس یکی از هیجانهای طبیعی بشر برای شناخت خطر و اقدام به موقع می‌باشد. اما چنانچه این هیجان مانند سایر هیجانهای طبیعی درست مدریت نشود می تواند در روند طبیعی زندگی انسان اختلال ایجاد...

کارگاه تغذیه مادر باردار با هدف افزایش آگاهی و دانش تغذیه مادر باردار برای حفظ سلامت خود و جنین وی برگزار می‌گردد. بعداشت تغذیه کالری مورد نیاز برای کنترل وزن مناسب مادر و جنین و مدیریت...

کارگاه آموزشی تغذیه مناسب برای مادران باردار، آنچه که باید بخورند و آنچه که نباید در دوران بارداری مصرف شود و همچنین رفتارهای صحیح تغذیه برای حفظ سلامت مادر باردار و جنین وی و پیشگیری از اضافه...

کلاسهای آمادگی برای زایمان از روز ۱۴ فروردین ۱۳۹۷ در مرکز آرامش ثبت نام جدید خود را ؛از می‌کند. امسال نیز با متدهایی به روز می‌خواهیم میزبان مادران عزیز و فرشته هاشون باشیم. برای اطلاعات...

این کارگاه در هفته آخر آذرماه در مرکز آرامش برگزار می‌گردد. مادران باردار و تازه مادران می‌توانند در این کارگاه شرکت کنند. در این کارگاه روشهای ماساژ نوزاد. برای بهبود عملکرد حسی، حرکتی،...

شروع کارگاه ورزش مادر و نوزاد، پیلاتس، یوگا، حرکات اصلاحی و کششی از اول آبان امکان شرکت مادر و نوزاد در کلاس پایش تغذیه مادر و نوزاد بهداشت مادر و نوزاد کنترل وزن مادر و نوزاد تشکیل...

آخرین مهلت ثبت نام کارگاه فرزندپروری این کارگاه در روزهای سه شنبه در مرکز آرامش برگزار می‌گردد مناسب برای مادران باردار، والدین، مربیان می باشد. سرفصلهای کارگاه در ارتباط با مسائلی که...

شروع  کارگاه مادر و نوزاد از هفته دوم مهر   هدف از تشکیل این کارگاه آموزش و مراقبت و پایش مادران به همراه نوزان آن‌ها می‌باشد. موارد آموزشی در این کارگاه ۱- ورزش مادر و نوزاد ۲-ماساژ...

پدرشدن همچون مادرشدن بخشی از تکامل روانی مردان به شمار می‌رود. مرحله ایست که ممکن است با مواردی مواجه شویم که برایمان غریب است و تعجب هم ندارد چون بسیاری از تجربه‌ها مربوط به این زمان است و...