طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : سه شنبه ۱۳۹۸/۰۲/۳

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷


77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

-


تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

دوره‌های آموزشی

وسواس فکری درباره احتمال بارداری

آنچه که امروز به کرات در جوانانی که به تازگی فعالیت جنسی را شروع کرده‌اند یا زوجهای جوانی که آمادگی بچه دار شدن را ندارند به چشم می‌خورد اضطرابی است که درباره باردارشدن یا نشدن آنان وجود...

ادامه مطلب

کارگاه آموزشی سلامت جنسی

این کارگاه با هدف آموزش مهارتهای صحیح رابطه زناشویی و برطرف کردن ابهامات و باورهای غلط و نادرست درباره مسایل جنسی برای جوانان و زوجهای جوان برگزار می شود. آموزش علمی می تواند بسیاری از دغدغه...

ادامه مطلب

کلاسهای مادر و نوزاد

شروع کلاسهای مادر و نوزاد در سال جدید. در این دوره مادر به همراه نوزاد خود شرکت نموده و از اهداف این کلاسها بهبود ارتباط مادر و نوزاد، برگشت سریعتر مادر به وضعیت قبل از زایمان، کنترل وزن و سلامت...

ادامه مطلب

فواید یوگا و ورزش بارداری

انجام ورزشهای دوران بارداری برای مادر و جنین هر دو پر فایده و توصیه شده است. بسیاری از مادران با این بهانه که ما شاغلیم و به اندازه کافی فعالیت داریم از انجام فعالیتهای مرتب ورزشی در دوران...

ادامه مطلب
ترس از بارداری

ترس از بارداری

در روابط قبل از ازدواج و دوران نامزدی خصوصا و حتی زمانی که زوجین شرایط پذیرش بارداری را ندارند. اضطراب ناشی از باردارشدن می تواند آنقدر شدید باشد که حتی در فعالیتهای روزمره افراد چه دختران و چه...

ادامه مطلب
کارگاه آموزشی مدیریت رابطه

کارگاه آموزشی مدیریت رابطه

در این کارگاه اصول رابطه , زبان بدن و مدیریت هیجان  آموزش داده می‌شود. با اطلاعات صحیح اصول برقرای روابط می توان در هر یک از زمینه های اجتماعی، خانوادگی، تحصیلی و ... نسبت به برقراری و حفظ...

ادامه مطلب
کارگاه آموزش مهارتهای جنسی و زناشویی

کارگاه آموزش مهارتهای جنسی و زناشویی

در این کارگاه  موضوعات آموزش سلامت جنسی و امکان صحیح برقرای رابطه جنسی. نحوه تشخیص اختلالات و بهداشت جنسی به زوجین و جوانان در شرف ازدواج مطرح می شود. سلامت جنسی یکی از نیازهای خئمات اولیه...

ادامه مطلب
کارگاههای ورزش مادر و نوزاد

کارگاههای ورزش مادر و نوزاد

برگشت صحیح فیزیولوی مادر بعد از زایمان به حالت طبیعی یکی از اهداف این کارگاه می باشد. امکان حضور نوزاد در کارگاه آموزشی آموزش ماساژ نوزاد جهت ریلسیشن و رشد بهتر کنترل تغذیه مادر و...

ادامه مطلب
کاگاههای آمادگی برای زایمان فیزیولوژیک

کاگاههای آمادگی برای زایمان فیزیولوژیک

شروع کارگاههای آمادگی برای زایمان فیزیولوژیک در سال جدید شامل: یوگا و ورزش بارداری آموزش ماساژدرمانی تئوری مرتبط با نکات ضروری در بارداری مقابله با افسردگی دوران بارداری و پس از...

ادامه مطلب

نکاتی در باره زگیل تناسلی

پاپیلوما یا همانHPV؛ ویروسی جدید که محصول رفتارهای جنسی نوین است. در واقع HPV مثل HIV محصول برخی تغییرات وسیع اجتماعی و تغییر الگوهاست. درباره آن خیلی کم صحبت شده و خیلی نادر هستند افرادی که در...

ادامه مطلب

آخرین مطالب