طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : یکشنبه ۱۳۹۷/۰۸/۲۷

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

سامانه پیامک: 30006320200070

تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

کارگاه های آموزشی

کارگاه تغذیه تکمیلی کودک بعد از ۶ ماهگی

کارگاه تغذیه تکمیلی کودک بعد از ۶ ماهگی

کارگاه مفیدی برای تغذیه تکمیلی کودک بهد از ۶ ماهگی برای مادران باردار ترتیب داده شده تا مادران با رفتار تغدیه، زمانبندی، مواد مورد نیاز و ضروری تغذیه نوزاد کم وزن تغذیه نوزاد در معرض...

ادامه مطلب
شروع کارگاههای مادران باردار در پاییز در شرق تهران

شروع کارگاههای مادران باردار در پاییز در شرق تهران

با توجه به ساعات پاییزی مرکز سانسهای کارگاههای بارداری را اضافه کرده تا مادران باردار بتوانند از خدمات دوران بارداری بهره ببرند. کارگاههای تئوری و عملی در دوران باردرای مخصوص مادران باردار...

ادامه مطلب
کارگاه ماساژ نوزاد

کارگاه ماساژ نوزاد

آموزش ماساژ نوزاد برای مادر و پدر می‌تواند یکی از مفیدترین آموزشها باشد. پوست دارای گیرنده های حسی فراوانی است که که با لمس و نوازش میتواند به کودک آرامش دهد و هم چنین با تکنیکهای ماساژ...

ادامه مطلب
کارگاه مادران باردار شرق تهران

کارگاه مادران باردار شرق تهران

در مرکز آرامش کارگاه های آموزشی مخصوص مادران باردار و شیرده با رویکردهایی نوین از منظر توانمند سازی مادر برگزار میگردد. کارگاه تمرینات دوران بارداری کارگاه شیردهی کارگاه ماساژ...

ادامه مطلب
آغاز ثبت نام دوره جدید کارگاه مادر و کودک پس از زایمان

آغاز ثبت نام دوره جدید کارگاه مادر و کودک پس از زایمان

برای شرکت در این دوره باید حداقل دو ماه از زایمان گذشته باشد. مادر و نوزاد می‌آموزند در کنار یکدیگر به تمرینات ورزشی بپردازند و مادر می‌آموزد حضور نوزاد در زندگی وی نه تنها وی را از پرداختن به...

ادامه مطلب
آغاز دوره جدید کارگاههای مادر و نوزاد

آغاز دوره جدید کارگاههای مادر و نوزاد

مرکز آرامش در حال ثیت نام برای دوره جدید مادر و نوزاد می باشد. از مزایای برگزاری این دوره ها حضور همزمان مادران و نوزادانشان در کارگاه و توانمندسازی مادران شیرده در راستای ارتباط بهتر با...

ادامه مطلب
کارگاه آگاهی پدران مخصوص همسران مادران باردار

کارگاه آگاهی پدران مخصوص همسران مادران باردار

تحقیقات ثابت کرده پدران نیز همانند همسرانشان استرس دوران باردرای را تجربه می‌کنند. شاید برای برخی از آنان به دلیل این که بارداری موضوعی نیست که مردان نیازی به اطلاعات در مورد آن داشته باشند...

ادامه مطلب
کارگاه ماساژ نوزاد و شیردهی

کارگاه ماساژ نوزاد و شیردهی

این کارگاه با هدف آموزش مادران باردار و شیرده جهت ایجاد رابطه عاطفی بهتر با نوزادانشان و همچنین مراقبتی با کیفیت بهتر در زمینه والدگری در تاریخ ۳/۴/۱۳۹۸  تشکیل می‌شود. سرفصل‌ها نوزادانی که...

ادامه مطلب
دوره جدید کارگاه مادر و نوزاد

دوره جدید کارگاه مادر و نوزاد

بعد از تعطیلات عیدفطر دوره جدید کارگاههای مادر و نوزاد تشکیل می شود. هدف از تشکیل این کارگاه‌ها بازتوانی مادر و کمک به برگشت به حالت قبل از زایمان تقویت رابطه عاطفی مادر و کودک پایش...

ادامه مطلب
کارگاه آموزش ماساژ نوزاد و شیردهی

کارگاه آموزش ماساژ نوزاد و شیردهی

کارگاه آموزشی ماساژ نوزاد و شیردهی روز چهارشنبه ۹/۲/ ساعت ۴ عصر در مرکز برگزار می‌شود . در این کارگاه مادران باردار و تازه زایمان کرده می‌توانند شرکت نمایند . ماساژ نوزاد و اهمیت...

ادامه مطلب

آخرین مطالب