طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : جمعه ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين :
تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵


تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ -
۷۷۱۸۵۰۷۷
-
۰۹۰۳۵۱۸۴۳۸۱

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

-


شماره مشاوره تلفنی: 9099071652
تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت

تبلیغات متنی

کارگاه های آموزشی

کارگاه فرزندپروری در شرق تهران

کارگاه فرزندپروری در شرق تهران

مناسب برای مادران باردار و تازه زایمان ‌کرده‌ها چهارشنبه ۹ خرداد  در مزکز برگزار خواهد شد. از کلیه علاقمندان دعوت می‌شود برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام  با مرکز هماهنگ...

ادامه مطلب
کارگاه آموزش تمرینات بعد از زایمان مادر و نوزاد

کارگاه آموزش تمرینات بعد از زایمان مادر و نوزاد

کارگاه آموزشی جدید بعد از زایمان برای مادر و نوزاد در  هفته دوم خرداد آغاز می‌شود. با توجه به ظرفیت محدود برای ثبت نام اقدام کنید. برای اطلاعات بیشتر باید به اطلاع برسانیم، در این کارگاه...

ادامه مطلب
کارگاه سلامت روان مادر باردار

کارگاه سلامت روان مادر باردار

کارگاه سلامت روان مادر باردار با هدف آشنایی مادران با روشهای کنار آمدن با مسائل و مشکلات در حین بارداری و نحوه کنار آمدن با آن‌ها و همچنین غربالگری مادران از نظر سلامت روان انجام...

ادامه مطلب
کارگاه های آمادگی برای زایمان در شرق تهران

کارگاه های آمادگی برای زایمان در شرق تهران

ثبت نام جدید کارگاههای آمادگی برای زایمان و استخر مادران در شرق تهران از آغاز خرداد ماه برای اطلاعات بیشتر با شماره های مرکز ۷۷۱۸۵۰۷۷-۷۷۱۸۵۰۱۴-۰۹۰۳۵۱۸۴۳۸۱ تماس...

ادامه مطلب
کارگاه مادر و نوزاد بعد از زایمان

کارگاه مادر و نوزاد بعد از زایمان

کمک به ارتباط بهتر مادر و نوزاد و افزایش دانش و توانایی جسمی مادران در بازیابی بعد از زایمان ، آموزش تقویت لگن و تغذیه بعد از زایمان برای شیردهی بهتر و کنترل و ممانعت از افزایش وزن بی رویه مادر...

ادامه مطلب
کارگاه آگاهی نو پدران

کارگاه آگاهی نو پدران

پدران نیز همراه همسرانشان بارداری را تجربه می‌کنند ، در شرایطی مبهم تر از مادر چون تجربه مستقیم ندارند. بیشتر پدران برای کمک به مادر در دوران بارداری و ایجاد فضای امن پرورش جنین اشتیاق و...

ادامه مطلب
کارگاه ماساژ نوزاد

کارگاه ماساژ نوزاد

یکی دیگر از فرصتهای تعامل مادر و نوزاد ماساژ نوزاد توسط والدین می‌باشد. ماساژ به بچه‌ها کمک می‌کند تحریک افزایش‌یافته‌ای را که آن‌ها بعد از ترک رحم تجربه کرده‌اند، آغاز کنند. و به نوزادان...

ادامه مطلب
فواید تمرینات یوگا در بارداری

فواید تمرینات یوگا در بارداری

ورزش یوگا به دلیل حرکات ملایم و استفاده صحیح از کشش‌های مناسب در اندام و عضلات خطر آسیب برای مادران باردار را ندارد. کالری مصرفی در ورزش یوگا در حدی نیست که مادر دچار افت قند شود پس برای...

ادامه مطلب
کلاسهای آمادگی برای زایمان

کلاسهای آمادگی برای زایمان

این کلاسها برای افزایش آمادگی مادران برای زایمان طبیعی و همچنین مادرانی که بنا به دلایلی مجبورند سزارین شوند. اصول كلاسهاي آمادگي ¨     دادن اطلاعات دقيق به منظور كاهش ترس و اضطراب ¨    ...

ادامه مطلب
آغاز دوره جدید کارگاه ورزش مادر و نوزاد

آغاز دوره جدید کارگاه ورزش مادر و نوزاد

دی ماه دوره جدید کارگاههای ورزش مادر و نوزاد آغاز می‌گردد. برای شرکت در این دوره باید حداقل دو ماه از زایمان گذشته باشد. مادر و نوزاد می‌آموزند در کنار یکدیگر به تمرینات ورزشی بپردازند و مادر...

ادامه مطلب

آخرین مطالب