طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : شنبه ۱۳۹۹/۱۲/۹

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷


77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

-


تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

تبلیغات متنی

اخبار

کودکان و هوش هیجانی

کودکان و هوش هیجانی

...

ادامه مطلب
محافظت زنان باردار از خود در برابر کرونا

محافظت زنان باردار از خود در برابر کرونا

۱- به طور مرتب دست های خود را با آب و صابون بشویید یا با مواد ضدعفونی کننده حاوی الکل تمیز کنید. ۲-فاصله خود را با دیگران رعایت کنید و از رفتن به مکان های شلوغ پرهیز کنید. ۳-از لمس کردن چشم ها, بینی...

ادامه مطلب
مراقب های خاص دو سال اول

مراقب های خاص دو سال اول

  همه ی پدر و مادرها دوست دارند فرزندان شاد داشته باشند.اکثریت والدین در تربیت فرزندپروری دارای قصد و نیت مثبت هستند.این قصد و نیت مثبت لازم است اما کافی نیست.یک والد موفق والدی است که دارای...

ادامه مطلب
تغذیه مادر باردار و شیرده در دوران کووید۱۹

تغذیه مادر باردار و شیرده در دوران کووید۱۹

یا توجه به اهمیت ابتلا مادر باردار و شیرده و زحمت مضاعفی که برای درمان به این گروه آسیب پذیر وارد می شود, لازم است هشیارانه تر عمل کرد, بسیاری از غذاهایی که برای افراد غیرباردار توصیه می شود...

ادامه مطلب
علت های شایع گاز گرفتن کودک چیست؟

علت های شایع گاز گرفتن کودک چیست؟

  اولین مرحله از مراحل رشد کودک (سال اول زندگی )، مرحله دهانی است. در این زمان مسیر ارتباطی کودک با دنیای بیرونی غالبا دهانه است. بچه های نوپا بواسطه به دهان بردن اشیا در تلاش است تا بداند آنها چه...

ادامه مطلب
کارگاه بازی های افزایش دقت و تمرکز

کارگاه بازی های افزایش دقت و تمرکز

تقویت حافظه کوتاه مدت دیداری و شنیداری مهارت های حرکتی ریز و درشت انجام بازی های فکری و تعادلی افزایش سرعت عمل هماهنگی چشم و دست روزهای یکشنبه و چهارشنبه شش جلسه   برای اطلاعات بیشتر با مرکز...

ادامه مطلب
در ایام کرونا باردار بشویم یا خیر؟

در ایام کرونا باردار بشویم یا خیر؟

این سوال برای بسیاری از زوجین در این روزها پیش آمده است. پاندمی کووید موضوعی است که حدود یکسال است جهان را درگیر کرده و هنوز از پاک شدن آن اطمینانی نیست. اقدام به بارداری موضوعی است که باید از...

ادامه مطلب
آمادگی برای زایمان شرق تهران

آمادگی برای زایمان شرق تهران

با توجه به محدودیت های کرونایی ممکن است بسیاری از مادران باردار در دوران بارداری خود را از آموزش محروم کنندو این اتفاق باعث می شود که مادران باردار بدون آگاهی کافی این روزهای طلایی بارداری را...

ادامه مطلب
کارگاه تغذیه بارداری برای مادران باردار

کارگاه تغذیه بارداری برای مادران باردار

تغذیه دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است و مادر به واسطه اهمیتی که برای سلامت جنین قایل است هر لحظه در جستجوی یافتن منابع موثق برای دانستن درباره تغذیه صحیح است. بسیاری از مطالب منشر...

ادامه مطلب
نور آفتاب و کودکان

نور آفتاب و کودکان

شاید بنا به اتفاقاتی که در جامعه می افتد گاهی والدین ضرورت استفاده از هوای آزاد و نور آفتاب را برای کودکان خود فراموش می کنند. دمای هوا, آلودگی هوا و بیماری های واگیر از جمله بیماری ویروسی اخیر...

ادامه مطلب

آخرین مطالب