درباره یائسگی چه می دانید؟ در میانه زندگی، زنان تغییرات مشترک و مشابهی را تجربه می کنند که برخی ناشی از افزایش سن و برخی دیگر اثرات یائسگی هستند. زنان در رویارویی با یائسگی احساسات چندگانه ای...
ادامه مطلبعمومی
استخر بارداری در شرق تهران
شنا از ورزشهای مجاز و مفرح در دوران بارداری می باشد. مادران بارداری که ممنوعیت پزشکی برای فعالیت در دوران بارداری نداشته باشند میتوانند از این ورزش استفاده کنند. سبک کردن مادر در دوران...
ادامه مطلبفاز آلفا
ﭘﯿﮏ ﺁﻟﻔﺎ ﭼﯿﺴﺖ؟ ۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺁﻟﻔﺎ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍست کهﺩﺍﺭدﺧﻮﺍبتان ﻣﯿﺒﺮد ﻭ. یا ﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ...
ادامه مطلبتخمکگذاری چه روزی از سیکل قاعدگی است؟
طول هر دوره قاعدگي از اولين روز خونريزي تا اولين روز خونريزي عادت ماهانه بعدي محاسبه مي شود. طول هر دوره به طور طبيعي ۲ ±۲۸ ميباشد. هر سيكل قاعدگي حاصل واكنشهاي پيچيده بين هيپوتالاموس...
ادامه مطلبچه زمانی نیاز است به صورت اورژانس با پزشک نوزادمان تماس بگیریم؟
مادر می تواند با بالا بردن دانش خود و بهرهگیری از کلاسهای آمادگی برای زایمان با علائم طبیعی و غیر طبیعی در نوزادان آشنا شود و در اقدام به موقع از مشکلات پیچیده برای نوزاد خود بهره بگیرد از...
ادامه مطلبکلاس یوگای باردرای با هدف کمک به بهبود افسردگی دوران بارداری
شرکت در کلاسهای یوگای بارداری میتواند علاوه بر افزایش توان جسمی مادر و کمک به تطبیق جسم با شرایط خاص بارداری میتواند به سلامت روان مادران باردار در دوران بارداری کمک کند. آشنایی با...
ادامه مطلبارزیابی سلامت جنسی
این طرح با انجام خودآزماییها توسط داوطلبین انجام می شود. بعد از انجام خودآزمایی که همراه با آموزش می باشد، شرکت کننده میتواند از چند روش برای گرفتن پاسخهای خود اقدام کند. برای انجام...
ادامه مطلبقبل از ورود به یک رابطه جدید حتما بخوانید
اگر رابطه عاطفی شما دچار مشکل شده است و از عشق زندگی تان جدا شده اید، حتما می دانید که این اتفاق چه تجربه سختی بوده است. در این شرایط شما با بحران های زیادی روبه رو هستید. از یک طرف باید درد دل تان...
ادامه مطلبتربیت جنسی توسط والدین
پاسخ هاي والدین به سؤالات جنسي کودکان، بايد ويژگي هاي زير را داشته باشند: - درست باشند ، آنچنان كه آميخته با خرافات و اوهام نباشند. - ساده باشند، به گونه اي كه با منطق و بيان كودك جور در بيايند...
ادامه مطلبآیا حافظه در بارداری ضعیف میشود؟
آسیبهای شناختی عینی در بارداری اگرچه تعداد کمی از مطالعات حافظه را برای یک وقایع مجزا در زنان در حول وحوش بارداری،وبیشتر تولدها،(نیون و برودی،۱۹۹۶؛ پس،۱۹۸۷؛ سیمکین، ۱۹۹۲) آزمودهاند...
ادامه مطلب