طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : دوشنبه ۱۳۹۸/۰۳/۶

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷


77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

-


تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652
ارزیابی سلامت جنسی

ارزیابی سلامت جنسی

برگزاری طرح رایگان ارزیابی سلامت جنسی در مرکز مشاوره و ارائه خدمات مامایی آرامش

مشاوره تلفنی

مشاوره تلفنی

تماس تلفنی با تلفن ثابت از سراسر کشور

ما را در تلگرام دنبال کنید

ما را در تلگرام دنبال کنید

از هر سه کانال ما بازدید فرمایید

آزمون های آنلاین

زگیل جنسی یا ویروس پاپیلومای انسانی HPV

زگیل جنسی یا ویروس پاپیلومای انسانی HPV

زگیل جنسی با عامل ویروس پاپیلوم انسانی یا HPV : ، human papilloma virus  ،انتشار می یابد.این ویروس بیش‌تر از همه در زمان تماس جنسی  و از طریق تماس مستقیم بین پوست افراد انتقال می‌یابد. بیش از ۱۰۰ نوع یا سوش مختلف از HPV وجود دارد. اکثر مردان و زنانی که دچار این عفونت هستند […]

آرشیو

عمومی

فاز آلفا

فاز آلفا

ﭘﯿﮏ ﺁﻟﻔﺎ ﭼﯿﺴﺖ؟ ۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ ۲۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺁﻟﻔﺎ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺳﻄﺢ ﺁﻟﻔﺎ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍست کهﺩﺍﺭدﺧﻮﺍبتان ﻣﯿﺒﺮد ﻭ. یا ﺩﺭﺳﺖ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷوید ﻭ ﺑﻪ ﺍین حالت میگویند،، ﭘﯿﮏ ﺁﻟﻔﺎ …. ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺣﺎﻟﺘﯽ ﮐﻪ انسان ﻫﺎ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺁﻟﻔﺎﯼ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍبشاﻥ […]

آرشیو

اخبار

نکاتی درباره واکسن زگیل تناسلی

نکاتی درباره واکسن زگیل تناسلی

سوالات زیادی درباره واکسن زگیل تناسلی مطرح شده و این پاسخ ها برای رفع هر گونه ابهام از آخرین مطالب دکتر Xavier Bosch  در کنگره دوروزه اچ پی وی ، تهران، بیمارستان بهمن، اردیبهشت ۹۶ بیان می‌شود.   آنچه باعث ترس عمومی از بیماری زگیل تناسلی شده احتمال بالا بردن خطر سرطان گردن رحم است […]

آرشیو

مقالات

دوران پیش از قاعدگی

دوران پیش از قاعدگی

دوران پیش از یائسگی از چندماه تا چند سال متغیر است و با قاعدگی‌های نامنظم و علائمی مثل گرگرفتگی- تغییر الگوی خواب – خستگی – طپش قلب – و خشکی واژن و تغییرات خلق و خو و اضافه وزن همراه است. یائسگی بین سن ۴۸ – ۵۲ اتفاق می‌افتد و البته نقش تغدیه، ورزش، زندگی […]

آرشیو

دوره‌های آموزشی

کارگاه تغذیه تکمیلی کودک از ۶ ماه تا ۲ سال

کارگاه تغذیه تکمیلی کودک از ۶ ماه تا ۲ سال

مادران جوان در امور فرزندپروری و نگهداری از کودک خود معمولا با هجمه ای از دستورات و اطلاعات از سوی اطرافیان ، دوستان، و منابع اینترنتی مواجه می‌شوند که برای آنها ایجاد سردرگمی می‌کند. برای کمک به مادران جوان در انتخاب و زمان بندی دقیق شروع تغذیه تکمیلی کودک دلبند خود کارگاهی ترتیب داده‌ایم تا […]

آرشیو

آخرین مطالب