مادران بارداری که قبل از بارداری ورزش منظم داشته اند یا حتی مادرانی که ورزش نمیکرده اند برای بهبود شرایط فیزیکی و روانی خود می توانند در این کارگاه ها شرکت کنند برای اطلاعات بیشتر با مرکز...
ادامه مطلبنوشته هایی با برچسب "یوگای بارداری"

آمادگی برای زایمان شرق تهران
با توجه به محدودیت های کرونایی ممکن است بسیاری از مادران باردار در دوران بارداری خود را از آموزش محروم کنندو این اتفاق باعث می شود که مادران باردار بدون آگاهی کافی این روزهای طلایی بارداری را...
ادامه مطلب