طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۷/۰۳/۳

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

سامانه پیامک: 30006320200070

تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

تبلیغات متنی

مقالات

احتمال باردرای با رابطه بدون دخول

احتمال باردرای با رابطه بدون دخول

یکی از فراوان‌ترین سوالات مطرح شده توسط زوجین احتمال بارداری با رابطه بدون دخول می‌باشد. بسیاری از زوجین بکارت را مانع باردرای می‌دانند و در نتیجه مراقبت لازم را در هنگام رابطه جنسی به عمل...

ادامه مطلب
افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان

تقریبا ۸ تا ۱۰ درصد از زنان دچار افسردگی مزمن هستند- احساسهای ملایم تا شدید غم و کناره‌گیری که چندماه یا چند سال ادامه می‌یابند. معمولا نمی‌توان آغاز این حالت هیجانی غمگین و پریشان را دقیقا...

ادامه مطلب
مزاياي شير مادر براي كودك و مادر

مزاياي شير مادر براي كودك و مادر

احتمالاً شما هم مي دانيد كه شير مادر بهترين غذا براي نوزاد است ولي آيا اين را هم مي دانيد كه شير مادر مزايايي بيشتر از يك ماده غذايي صرف دارد؟ شير مادر علاوه بر اينكه حاوي تمام ويتامين ها و مواد...

ادامه مطلب

آزمایشات بارداری

آزمایشات و معاینات در بارداری   آزمایشات و معاینات بارداری میتوان هورمون بارداری را سه روز پس از لقاح در خون و یک هفته بعد از قطع اولین دوره ی پریود در ادرار شناسایی کرد. این هورمون HCG نام...

ادامه مطلب
چند عادات غذایی که باعث کاهش می شود

چند عادات غذایی که باعث کاهش می شود

  اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان است و تقریبا احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود دارد. به طور معمول این مشکل با روان درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو درمان می‌شود.علاوه بر این، در...

ادامه مطلب
سازمانی جهانی بهداشت درباره زایمان طبیعی چه می گوید؟

سازمانی جهانی بهداشت درباره زایمان طبیعی چه می گوید؟

✔ تازه‌ترین توصیه‌ها در زمینه زایمان دکتر بابک عزیز افشاری- پاتولوژیست   طی دهه‌های اخیر، روش استاندارد در برخورد با مادران باردار مشرف به #زایمان این بوده که با روش‌های مختلف مانند...

ادامه مطلب
یک رابطه جنسی خوب چه ویژ‌گیهایی دارد؟

یک رابطه جنسی خوب چه ویژ‌گیهایی دارد؟

نتیجه یک تحقیق می‌گوید که این تجربه‌های ذهنی هستند که یک رابطه جسمی را به یک تجربه فراموش نشدنی تبدیل می‌کنند. از جمله شاخص‌هایی که می‌تواند یک رابطه جنسی با کیفیت بیافریند. ۱- حضور- تماما...

ادامه مطلب
سلامت روان مادر باردار

سلامت روان مادر باردار

زنان باردار دچار تغییرات روانشناختی می شوند . نگرش آنان در مورد بارداری بازتاب باورهای عمیق آنان در مورد تمامی جنبه های تولید مثل از جمله قصد قبولی در مورد بارداری و خواسته یا ناخواسته بودن...

ادامه مطلب
پیشگیری اورژانس از بارداری

پیشگیری اورژانس از بارداری

با اینکه بارها راجع به این موضوع صحبت کردیم اما به دلیل فراوان بودن سوالات لازم دیدم مجددا نکاتی را بنویسم. اولا کسانی که فعالیت جنسی را به تازگی شروع کرده‌اند بهتر است حتما با یک مشاور...

ادامه مطلب
شش سبک عشق

شش سبک عشق

به نظر استرنبرگ افراد به شش سبک مختلف عاشق می‌شوند. ۱ -علاقه‌مندي                ۲-دلباختگي ۳-عشق خالي ۴-عشق رمانتيك ۵-عشق ابلهانه ۶-عشق رفاقتي ۷-عشق كامل هر یک از سبکهای فوق...

ادامه مطلب