طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : دوشنبه ۱۳۹۷/۰۴/۲۵

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

سامانه پیامک: 30006320200070

تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

شناسایی مزاج‌های چهارگانه از علائم عمومی

•علائم گوارش
•صفرا:
•تلخی وخشکی دهان بیشتر درصبحها
•تشنه زیاد نمی شود – رطوبت دهان کم است
•کم اشتها
•غدا را زود هضم میکند
•نفخ شکم ویبوست ندارد
•دم:
•دهان مرطوب
•احساس شیرینی در دهان صبح ها
•تشنگی
•اشتهای زیاد
•غذا رازودهضم میکند
•نفخ شکم ویبوست ندارد
•بلغم :
•رطوبت دهان زیاد وآب ریزش از دهان
•دهان بی مزه
•تمایل به آب کم
•اشتهای زیاد
•نفخ ،آروغ ، یبوست
•سودا:
•دهان وزبان خشک وکم آب
•احساس شوری در دهان صبح ها
•احساس گرسنگی دارند و خوراک زیاد نمی توانند بخورند
•غذا دیر هضم میشود و دچار نفخ می شوندیبوست زیاددیده می شود

پوست

صفرا:

رنگ پوست روشن تمایل به زرد

رطوبت بدن کم خشکی بخصوص در ناحیه دست وصورت

منافذ پوستی درشت

گرمی بدن وسردی دست وپاها

دم:

چهره گلگون گندمگون

لبها قرمز

پوست گرم ومرطوب ونرم

عرق میکنند

منافذ پوست درشت تر

بلغم:

رنگ پوست سفید وروشن

پوست نرم ومرطوب

پوست در لمس سرد است

رنگ لبهاروشن وقرمزی کم

سودا:

رنگ پوست تیره و سبزه رو

رنگ لبها تیره

پوست خشک وبدون رطوبت

پوست سرد

•صفرا:
•لاغر اندام
•رنگ چهره و سفیدی چشم تمایل به زردی
•پوست گرم و خشک
•گرمایی
•عطش زیاد ودهان خشک
•کم خواب
•تمایل به خوردن ترشی ها
•پر انرژی
•دم:
•درشت اندام وعضلانی
•موهای پر پشت
•تحمل گرماو سرمای زیاد را ندارد
•علاقه به شیرینی وترشی
•بلغم :
•چاق و پر چربی
•پوست سفید
•سردی بدن
•تمایل به مصرف گر می ها و شیرینی ها و ادویه
•سودا:
•اندام لاغر
•کم خواب
•بینی خشک
• به شیرینی وگرمی تمایل بیشتری دارد

منافذ پوست متوسط

•مو
•دموی    پرمو
•صفراوی    پرمو
•بلغمی     کم پشت
•سوداوی    کم پشت
•فراوانی موی بدن
•بلغمی بدون مو
•سوداوی موی کم
•گرایش به موی کم
•دموی موی زیاد
–بستر ناخن
•صفراوی زرد وقرمز
•دموی قرمز وسفید
•بلغمی صورتی روشن
•سوداویتیره رنگ

مطالب مرتبط

  • مطلب مرتبطی پیدا نشد.

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

*

code

آخرین مطالب