طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : سه شنبه ۱۳۹۸/۰۴/۲۵

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷


77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

-


تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

تبلیغات متنی

دوران پیش از قاعدگی

دوران پیش از یائسگی از چندماه تا چند سال متغیر است و با قاعدگی‌های نامنظم و علائمی مثل گرگرفتگی- تغییر الگوی خواب – خستگی – طپش قلب – و خشکی واژن و تغییرات خلق و خو و اضافه وزن همراه است.

یائسگی بین سن ۴۸ – ۵۲ اتفاق می‌افتد و البته نقش تغدیه، ورزش، زندگی سالم و پیشرفت‌های پزشکی و آگاهی بانوان در شروع آن بسیار مهم است.

ارث همواه باید در نطر گرفته شود.

الکل و سیگار باعث می‌شود که بانوان زودتر یائسه شوند.

قطع قاعدگی با فشار روانی اغلب موقتی است.

چاقی یکی از عوامل مهم در تعویق افتادن یائسگی است.

بعضی از بیماری‌ها مثل سرطان سینه – فیبروم و دیابت ممکن است باعث تعویق افتادن یائسگی شود.

چه کسانی عوارض یائسگی را کمتر دارند.

 

۱- زنانی که سن قاعدگی و بلوغ دیرتر داشته ‌اند.

۲- زنانی که هرگز ازدواج نکرده‌اند.

۳- زنانی که زایمان بعد از ۴۰ سالگی داشته‌اند.

۴- زنانی که از نظر مالی موقعیت بهتری داشته‌اند.

۵- زنانی که تحصیلات بالاتر و آگاهانه تر عمل می‌کنند.

 

چه کسانی عوارض یائسگی را بیشتر داشته‌اند.

۱- زنانی که علائم پیش از قاعدگی را داشته‌اند.

۲- یائسگی زودرس

۳-عدم آگاهی و پذیرش یائسگی

 

جمع آوری: ناهید پورحجتی، کارشناس مامایی

مطالب مرتبط

  • مطلب مرتبطی پیدا نشد.

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

*

code

آخرین مطالب