طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : جمعه ۱۳۹۷/۰۶/۳۰

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

سامانه پیامک: 30006320200070

تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

یک رابطه جنسی خوب چه ویژ‌گیهایی دارد؟

نتیجه یک تحقیق می‌گوید که این تجربه‌های ذهنی هستند که یک رابطه جسمی را به یک تجربه فراموش نشدنی تبدیل می‌کنند.

از جمله شاخص‌هایی که می‌تواند یک رابطه جنسی با کیفیت بیافریند.

۱- حضور- تماما در لطحظه بودن، اینجا و اکنون بودن ، بدون افکار پراکنده.

۲- یکی شدن- حس ارتباط قوی داشتن با یکدیگر، هماهنگی، همزمانی

۳- تبادل- گفتار خارج از قاعده، دیگری را کاملا با حساسیت دریافتن، کلامی و غیر کلامی

۴- اصالت و خود بودن- کاملا با خویشتن خویش در رابطه وارد شدن، بدون مهار، شرم، بدون ترس از قضاوت شدن، قبول کردن دیگری

۵- حس خوشحالی، دگرگون شدن، صلح، حس جدایی از زمان

۶- ماجراجویی- خود و دیگری را بازیگوشانه کشف کردن، آزمایش کردن، از چارچوب رد شدن.

۷- اهدا- خود را بدون سپر دفاعی نشان دادن، خود را به دیگری سپردن

مسائلی مانند به ارگاسم رسیدن، جذابیت و حس‌های صرفا جسمی ، در درجه کمتری از اهمیت قرار دارد و برای تجربه سکس خوب شرط لازم محسوب نمی‌شود.

 

ذهن ما در تعیین سطح رضایت جنسی بسیار تعیین کننده تر از جسم ماست.

مطالب مرتبط

  • مطلب مرتبطی پیدا نشد.

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

*

code

آخرین مطالب