نتیجه یک تحقیق می‌گوید که این تجربه‌های ذهنی هستند که یک رابطه جسمی را به یک تجربه فراموش نشدنی تبدیل می‌کنند.
از جمله شاخص‌هایی که می‌تواند یک رابطه جنسی با کیفیت بیافریند.
۱- حضور- تماما در لطحظه بودن، اینجا و اکنون بودن ، بدون افکار پراکنده.
۲- یکی شدن- حس ارتباط قوی داشتن با یکدیگر، هماهنگی، همزمانی
۳- تبادل- گفتار خارج از قاعده، دیگری را کاملا با حساسیت دریافتن، کلامی و غیر کلامی
۴- اصالت و خود بودن- کاملا با خویشتن خویش در رابطه وارد شدن، بدون مهار، شرم، بدون ترس از قضاوت شدن، قبول کردن دیگری
۵- حس خوشحالی، دگرگون شدن، صلح، حس جدایی از زمان
۶- ماجراجویی- خود و دیگری را بازیگوشانه کشف کردن، آزمایش کردن، از چارچوب رد شدن.
۷- اهدا- خود را بدون سپر دفاعی نشان دادن، خود را به دیگری سپردن
مسائلی مانند به ارگاسم رسیدن، جذابیت و حس‌های صرفا جسمی ، در درجه کمتری از اهمیت قرار دارد و برای تجربه سکس خوب شرط لازم محسوب نمی‌شود.
ذهن ما در تعیین سطح رضایت جنسی بسیار تعیین کننده تر از جسم ماست.
