طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : یکشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۱

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

سامانه پیامک: 30006320200070

تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

مقالات

کاربرد ماساژ در بارداری

کاربرد ماساژ در بارداری

ماساژ تراپی هم در طی لیبر و هم پس از زایمان با افزایش ترشح آندورفینها روشی مفید در کاهش ترس واضطراب،در کلیه مراحل بارداری و زایمان است. مادر را قادر می سازد تا بر بدن خود مسلط بوده و آگاهانه...

ادامه مطلب
تیپ‌های سرشتی کودکان

تیپ‌های سرشتی کودکان

کودک راحت- ( ۴۰ درصد نمونه ) : این کودک سریعا با برنامه‌های روزمره ( خوابیدن ، تغذیه) در نوباوگی خو می‌گیرد، در مجموع سرحال است، و به راحتی با تجربه‌های تازه سازگار می‌شود. کودک دشوار- ( ۱۰...

ادامه مطلب
تربیت جنسی را برای کودک از چه سنی شروع کنیم؟

تربیت جنسی را برای کودک از چه سنی شروع کنیم؟

ابتدا درباره تربیت جنسی : نیاز جنسی یکی از نیازهای اولیه بشر است که تقریبا با وی متولد می‌شود شاید تعجب کنیم که اگر بدانید نوزادها هم گاهی ارگاسم می‌شوند. پس تربیت جنسی از ابتدای تولد ضروری...

ادامه مطلب
رویدادهای مهم هیجانی در دوسال اول زندگی

رویدادهای مهم هیجانی در دوسال اول زندگی

  تولد- نوباوگان تقریبا علائم همه هیجان‌های اصلی را نشان می‌دهند. ۲-۳ ماهگی – نوباوگان لبخند اجتماعی می‌زنند و با مهربانی به جلوه‌های صورت بزرگسالان پاسخ می‌دهند. ۳-۴ ماهگی –...

ادامه مطلب
نکاتی مفید درباره ویروس hpv

نکاتی مفید درباره ویروس hpv

نکاتی در ارتباط با واکسن HPV (بروز شده) کلاً دو نوع روش پیشگیری برای جلوگیری از سرطان دهانه رحم وجود دارد. پیشگیری اولیه یا Primary Prevetion: که همان روش تزریق واکسن بر علیه ویروس HPV می باشد. پیشگیری...

ادامه مطلب
زگیل جنسی با عامل ویروس پاپیلوم انسانی یا HPV :

زگیل جنسی با عامل ویروس پاپیلوم انسانی یا HPV :

 زگیل جنسی با عامل ویروس پاپیلوم انسانی یا HPV : ، human papilloma virus  ،انتشار می یابد.این ویروس بیش‌تر از همه در یک نزدیکی   و از طریق تماس مستقیم بین پوست افراد انتقال می‌یابد. بیش از ۱۰۰ نوع یا سوش...

ادامه مطلب
واکسیناسیون در بارداری

واکسیناسیون در بارداری

در بارداری ترس از عوارض جنینی باعث می شود که از تجویز بسیاری از داروها و واکسن ها در دوران بارداری جلوگیری شود. این در حالی است که بعضی از این موارد نه تنها باعث بروز عارضه نمی گردند بلکه از...

ادامه مطلب
تواناییهای نوزاد و رفلکس‌ها

تواناییهای نوزاد و رفلکس‌ها

در اواسط قرن بیستم نوزاد را موجودی بی نظم و منفعل در نطر می‌گرفتند که می تواند خیلی کم ببیند، بشنود، احساس کند و عمل نماید. اکنون می‌دانیم که نوزاد آن گونه تصور می‌شد ناتوان نیست. آن‌ها از...

ادامه مطلب
راهنمای کلی شیر دادن

راهنمای کلی شیر دادن

مهمترین نکته آن است که اولاً نوزاد نباید به علت گرسنگی مدت زیادی گریه کند. ثانیاً برایش چندان مهم نیست که در فواصل سه ساعته برای شیرخوردن بیدارش کنند. هر نوزادی عادت می کند به فواصل معینی...

ادامه مطلب
زمان طلایی استفاده از روشهای اورژانس پیشگیری از بارداری

زمان طلایی استفاده از روشهای اورژانس پیشگیری از بارداری

برای اینکه بتوانید یک رابطه جنسی محافظت نشده را به موقع مدیریت کنید و احتمال بارداری را در آن به حداقل برسانید، بهتر است به چند نکته دقت کنید. قبل از هر اقدامی از یک مشاور کمک بگیرید. ممکن...

ادامه مطلب

آخرین مطالب