طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : یکشنبه ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين :
تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵


تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ -
۷۷۱۸۵۰۷۷
-
۰۹۰۳۵۱۸۴۳۸۱

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

-


شماره مشاوره تلفنی: 9099071652
تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت

تبلیغات متنی

بایگانی نویسنده "

کارگاه آموزش ماساژ مخصوص همسران مادران باردار

کارگاه آموزش ماساژ مخصوص همسران مادران باردار

در این کارگاه آموزشی مادر باردار به همراه همسر یا یکی از نزدیکان خود حضور پیدا می‌کند و آموزش ماساژ مخصوص دوران بارداری به او و همسر وی داده می شود. این کارگاه با هدف کمک به مادران باردار و...

ادامه مطلب
کارگاه آموزش زایمان طبیعی مخصوص مادران باردار

کارگاه آموزش زایمان طبیعی مخصوص مادران باردار

در این کارگاه به مادر و همراه وی مراحل زایمان طبیعی و نکات ضروری و هم چنین کمک‌هایی مانند ماساژ، طب سنتی و رایحه درمانی برای تسهیل زایمان آموزش داده می‌شود. این کارگاه در تاریخ یکشنبه...

ادامه مطلب
آیا بارداری با پرده بکارت امکان پذیر است؟

آیا بارداری با پرده بکارت امکان پذیر است؟

پرده بکارت یک چین مخاطی در ابتدای واژن است که هیچ   مانعی بر سر راه ورود و خروج ترشحات از واژن و به واژن ایجاد نمب‌کند. اما ورود اجسام سخت و استوانه‌ای به داخل واژن در اولین بار مانند...

ادامه مطلب
سونوگرافی در بارداری

سونوگرافی در بارداری

سونوگرافی های زیاد و متعدد در بارداری می‌تواند برای جنین آسیب زا و خطرناک باشد. لطفا با اصرار از پزشک یا مامای خود درخواست سونوگرافی نکنید. حدود ۴ سونوگرافی می‌تواند معقول باشد. بیشتر از آن...

ادامه مطلب
کارگاه علائم هشدار و زایمان

کارگاه علائم هشدار و زایمان

کارگاه علائم هشدار و زایمان امروز یکشنبه ساعت ۴  مورخ ۵/۶/۹۶ در مرکز آرامش برگزار می‌گردد. در این کارگاه آشنایی با علادم هشدار می‌تواند به مادر باردار و اطرافیان این اطمینان را بدهد که...

ادامه مطلب
بهترین زمان مصرف قرص اورژانس پیشگیری از بارداری

بهترین زمان مصرف قرص اورژانس پیشگیری از بارداری

بعد از یک رابطه محافظت نشده تقریبا ۳-۴ دقیقه برای شستشوی مایع منی یا استفاده از اسپرم کشها  زمان لازم است . که تقریبا این روش برای یک محافظت امن غیر ممکن و غیر قابل اطمینان محسوب می‌شود. تا ۷۲...

ادامه مطلب

اجتناب از ترکهای دوران باردرای با کنترل وزن

  تقریبا هر زن بارداری در طول بارداری خود استریا یا ترک‌های پوستی را تجربه می‌کند که پیشگیری از آن اجتناب ناپذیر است. به دنبال افزایش وزن پوست کشیده می‌شود و در اثر کشش رنگ پوست تغییر...

ادامه مطلب
کارگاه مادر و نوزاد

کارگاه مادر و نوزاد

کارگاه مادر و نوزاد با هدف آموزش مادران بعد از زایمان با امکان حضور مادران و نوزادشان در کارگاه نشکیل می‌شود. در این کارگاه ماساژ نوزاد و ورزشهای لازم برای برگشت بدن مادر به حالت طبیعی خود...

ادامه مطلب

واژینیسموس یا انقباض غیر ارادی در واژن

این اختلال جزو یکی از اختلالات شایع جنسی است که از درجات خفیف تا شدید آن دیده می‌شود. انقباض غیرارادی واژن را در برابر دخول اتفاقی است که می افتد و اکثرا احساس زوجین این است که احساس می کنیم به...

ادامه مطلب

کارگاه تغذیه مادر باردار

آموزش تغذیه برای مادران باردار و کنترل و پایش وزن مطلوب رژیم‌های مناسب برای مادران باردار دیابتی و فشارخونی این کارگاه امروز یکشنبه ۲۹/۵/۹۶ ساعت ۴ در مرکز آرامش برگزار می‌گردد. برای...

ادامه مطلب

آخرین مطالب