آسیب‌های شناختی عینی در بارداری اگرچه تعداد کمی از مطالعات  حافظه را برای یک وقایع مجزا در زنان در حول وحوش بارداری،وبیشتر تولدها،(نیون و برودی،۱۹۹۶؛ پس،۱۹۸۷؛ سیمکین، ۱۹۹۲) آزموده‌اند...

دوستان نوجوان:  داشتن آمادگی برای بروز این حالات و مشورت با والدین و مربیان می تواند گذر شما را از این دوران آسان تر نماید و سلامت آینده ی شما را تأمین کند. تمام چیزهایی که نوابغ آینده نیاز...

اطلاعات فوق‌العاده از غذاهای فوق‌العاده زمانی که یک فرد می‌خواهد تغییراتی در حرکت به سمت یک الگوی زندگی سالم‌تر داشته باشد، بهترین فضا برای شروع, انتخاب‌ غذاست. این مهم نیست ‌که آیا هدف...

شروع  کارگاه مادر و نوزاد از هفته دوم مهر   هدف از تشکیل این کارگاه آموزش و مراقبت و پایش مادران به همراه نوزان آن‌ها می‌باشد. موارد آموزشی در این کارگاه ۱- ورزش مادر و نوزاد ۲-ماساژ...

با جلوگیری از باردرای ناخواسته و فاصله گذاری مناسب می‌توانیم از بسیاری از سقط های غیر قانونی که در شرایط بد و نامناسب با حداقل امکانات بهداشتی انجام می‌شود پیشگیری کنیم. فواید استفاده از...

نیازهای تغذیه ای دوران بلوغ: با توجبه به اینکه در مرحله بلوغ یک رشد سریع و ناگهانی رخ می دهد و نوجوان بعلّت سوخت و ساز بالای بدن نیاز زیادی به انرژی دارد.۰(بطور متوسط ۲۸۰۰ کالری) بنابراین...

موارد منع قطعی: -استعمال سیگار بعد از ۳۵ سالگی -حاملگی -بیماری کبد فعال -پرفشاری خون کنترل نشده -دیابت ملیتوس با تغییرات عروقی -بی حرکتی طولانی مدت در اندام تحتانی -سابقه حوادث ،...

بلوغ چیست؟ بلوغ در لغت به معنی کامل شدن و به حد کمال رسیدن است. سن شروع بلوغ در پسران معمولاً ۱۰ – ۱۴ سال سالگی است. در این دوران تغییرات چسمی و روانی آنچنان سریع و همه جانبه است که نوجوان را گاه...

اسپرم کش‌ها موادی شیمیایی هستند که خانم قبل از نزدیکی جنسی در واژن قرار می‌دهد تا اسپرم را غیرفعال کند یا آن را از بین ببرد. مواد شیمیایی اصلی موجود در آن‌ها نان‌اکسی نول ۹ هستند ....

به نام خدا کارگاه تحکیم خانواده     آیا می‌دانید هیجانات نا خواسته‌ای که تفکرتان را تحت تأثیر قرار می‌دهدٰ؛ مانند خشم، ترس نگرانی و . . . می‌توانند مدیریت شوند؟ آیا به اهمیت...