تحقیقاتی بارداری روانی پدران را در کنار همسرانشان ثابت کرده و این به این معناست که پدران نیز باید همگام مادران نکات مهم بارداری و زایمان و آمادگی برای داشتن نوزاد را بیاموزند. مرکز آرامش...
ادامه مطلبعمومی
کارگاه آموزش ماساژ نوزاد
این کارگاه مخصوص مادران باردار و شیرده و همچنین پدرها می باشد. مادربزرگها نیز می توانند در آن شرکت کنند. چون زحمت نوزادان رو بسیاری از مادربزرگها نیز قبول می کنند. ماساژ درمانی امروزه یکی از...
ادامه مطلبوسواس فکری درباره احتمال بارداری
آنچه که امروز به کرات در جوانانی که به تازگی فعالیت جنسی را شروع کردهاند یا زوجهای جوانی که آمادگی بچه دار شدن را ندارند به چشم میخورد اضطرابی است که درباره باردارشدن یا نشدن آنان وجود...
ادامه مطلبکارگاه آموزشی سلامت جنسی
این کارگاه با هدف آموزش مهارتهای صحیح رابطه زناشویی و برطرف کردن ابهامات و باورهای غلط و نادرست درباره مسایل جنسی برای جوانان و زوجهای جوان برگزار می شود. آموزش علمی می تواند بسیاری از دغدغه...
ادامه مطلبکلاسهای مادر و نوزاد
شروع کلاسهای مادر و نوزاد در سال جدید. در این دوره مادر به همراه نوزاد خود شرکت نموده و از اهداف این کلاسها بهبود ارتباط مادر و نوزاد، برگشت سریعتر مادر به وضعیت قبل از زایمان، کنترل وزن و سلامت...
ادامه مطلبفواید یوگا و ورزش بارداری
انجام ورزشهای دوران بارداری برای مادر و جنین هر دو پر فایده و توصیه شده است. بسیاری از مادران با این بهانه که ما شاغلیم و به اندازه کافی فعالیت داریم از انجام فعالیتهای مرتب ورزشی در دوران...
ادامه مطلبترس از بارداری
در روابط قبل از ازدواج و دوران نامزدی خصوصا و حتی زمانی که زوجین شرایط پذیرش بارداری را ندارند. اضطراب ناشی از باردارشدن می تواند آنقدر شدید باشد که حتی در فعالیتهای روزمره افراد چه دختران و چه...
ادامه مطلبکارگاه آموزش مهارتهای جنسی و زناشویی
در این کارگاه موضوعات آموزش سلامت جنسی و امکان صحیح برقرای رابطه جنسی. نحوه تشخیص اختلالات و بهداشت جنسی به زوجین و جوانان در شرف ازدواج مطرح می شود. سلامت جنسی یکی از نیازهای خئمات اولیه...
ادامه مطلبنکاتی در باره زگیل تناسلی
پاپیلوما یا همانHPV؛ ویروسی جدید که محصول رفتارهای جنسی نوین است. در واقع HPV مثل HIV محصول برخی تغییرات وسیع اجتماعی و تغییر الگوهاست. درباره آن خیلی کم صحبت شده و خیلی نادر هستند افرادی که در...
ادامه مطلبورزش در دوران بارداری
در دوران بارداری به شرط نداشتن ممنوعیت حرکتی مادر می تواند از ورزسهای مناسب چون، پیاده روی، شنا و یوگا استفاده کند. در مرکز می توانید با آموزش تمرینات و حرکات موثر یوگا از ناراحتی های دوران...
ادامه مطلب