طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : جمعه ۱۴۰۳/۰۲/۷

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين :
تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵


تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ -
۷۷۱۸۵۰۷۷
-
۰۹۰۳۵۱۸۴۳۸۱

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

-


شماره مشاوره تلفنی: 9099071652
تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت

تبلیغات متنی

عمومی

روش پیشگیری از بارداری به روش اور‍ژانس

۱- شستشوی سریع قبل از چهار دقیقه با آب سرد یا مواد اسپرم کش ها ۲- مصرف قرص اورژانس لوونژیل یا اووسیز حداکثر تا ۷۲ ساعت بعد از رابطه ۳-گذاشتن IUD تا ۵ روز بعد از رابطه برای اطلاعات بیشتر با تلفن...

ادامه مطلب

توصیه هایی برای تغذیه نوجوانان در زمان تحصیل

امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی چه در زمینه وسایل نقلیه، وسایل ارتباط جمعی و سرگرمی‌های کامپیوتری و چه در زمینه صنایع غذایی و ایجاد تنوع در غذاها و میان‌وعده‌های آماده و فراوری شده، مشکل...

ادامه مطلب

تغذیه نوجوان

یكی از كارشناسان امور تربیتی كه تغذیه را از عوامل مهم شخصیتی افراد می‌داند رژیم غذایی یك نوجوان بزهكار را مورد مطالعه قرار داد و به این مطلب مهم دست یافت كه وی با ۲۵ كیلوگرم اضافه‌وزن دارای...

ادامه مطلب

اهمیت و مهارت نه گفتن

به احتمال زیاد برای شما شرایطی پیش آمده که «نه» گفتن سخت بوده است.می توانید آخرین باری که در این موقعیت قرار گرفتید را به یاد آورید؟آیا شما مجبور...

ادامه مطلب
بد دهنی کودکان

بد دهنی کودکان

این مسئله در بسیاری مواقع یکی از شکایات و معضلات والدین را در مقابل اطفال تشکیل داده و متأسفانه دربسیاری از مواقع خود پدر و مادرها در به وجود آوردن آن نقش داشته اند. علائم اختلال: برای شروع...

ادامه مطلب
تعاریف پرخاشگری و راههای مقابله با آن

تعاریف پرخاشگری و راههای مقابله با آن

روان شناسانی که اعتقادات نظری متفاوتی دارند در مورد چگونگی تعریف پرخاشگری اساساً با هم توافق ندارند. موضوع اصلی این است که آیا باید پرخاشگری را براساس پیامدهای قابل دیدن آن تعریف کنیم یا...

ادامه مطلب
تربیت جنسی کودکان پیش دبستانی

تربیت جنسی کودکان پیش دبستانی

اگر روزی پشت ویترین کتابفروشی، کتابی درباره شیوه‌های تربیت جنسی کودکان ببینید، آن را می‌خرید؟ اگر تلویزیون را روشن کنید وبرنامه‌ای درباره راه‌های تربیت جنسی کودکان روی آنتن باشد تماشایش...

ادامه مطلب
تربیت جنسی کودکان و نوجوانان

تربیت جنسی کودکان و نوجوانان

در عصر حاضر، یکی از مسائل تأثیر گذار و پراهمیت در حیطه فرزند پروری تربیت جنسی کودکان است. نقش والدین در شکل دهی متعادل و پایدار " هویت جنسی فرزندان "، یکی از مهمترین، دشوارترین و در عین حال ظریف...

ادامه مطلب

۱۵ روش برای رفتار با کودک بیش فعال

حتما دیگر همه می دانیم که بیش فعالی در کودکان چه بیماری ای است و کودکان بیش فعال چه علائمی را از خود نشان می دهند؛ بی قراری، کم توجهی، بی دقتی و خیلی از علائم مشابه که البته اگر تا سن خاصی ادامه...

ادامه مطلب

چند تفاوت اساسی فیلم‌های تجاری پورنو با رابطه جنسی واقعی

۱- دستگاه تناسلی مردانه آلت جنسی بازیگرهای پورنو به شکل اغراق آمیزی بزرگ تر از میانگین نرمال مردان هستند که می‌تواند به دلیل حقه‌های سینمایی باشد ۲-دستگاه تناسلی زنانه در شکل ظاهری...

ادامه مطلب

آخرین مطالب