طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۹/۰۳/۱۵

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷


77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

-


تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

تبلیغات متنی

عمومی

اصلاح سبک زندگی و تغذیه

اصلاح سبک زندگی و تغذیه

اطلاعات فوق‌العاده از غذاهای فوق‌العاده زمانی که یک فرد می‌خواهد تغییراتی در حرکت به سمت یک الگوی زندگی سالم‌تر داشته باشد، بهترین فضا برای شروع, انتخاب‌ غذاست. این مهم نیست ‌که آیا هدف...

ادامه مطلب
فاصله گذاری بین بارداری ها

فاصله گذاری بین بارداری ها

با جلوگیری از باردرای ناخواسته و فاصله گذاری مناسب می‌توانیم از بسیاری از سقط های غیر قانونی که در شرایط بد و نامناسب با حداقل امکانات بهداشتی انجام می‌شود پیشگیری کنیم. فواید استفاده از...

ادامه مطلب
بلوغ چیست

بلوغ چیست

بلوغ چیست؟ بلوغ در لغت به معنی کامل شدن و به حد کمال رسیدن است. سن شروع بلوغ در پسران معمولاً ۱۰ – ۱۴ سال سالگی است. در این دوران تغییرات چسمی و روانی آنچنان سریع و همه جانبه است که نوجوان را گاه...

ادامه مطلب
نکات قابل ملاحظه رابطه جنسی در دوران بارداری

نکات قابل ملاحظه رابطه جنسی در دوران بارداری

براي برخي از بارداريها از ماهها يا سالهاي قبل برنامه‌ريزي شده است اما بعضي از آنها ناخواسته مي‌باشد. بارداري همسرتان به معناي مسئوليت جديدي است و امكان دارد در هر سني كه باشيد، احساس كنيد كه...

ادامه مطلب
آیا پرده بکارت قابل ترمیم است؟

آیا پرده بکارت قابل ترمیم است؟

پرده بکارت چین مخاطی ظریفی که در مدخل واژن قرار دارد و دغدغه دختران جوان در اولین رابطه جنسی با دخول می‌باشد. این که یک دختر آیا باید آن را حفظ کند یا نه و یا اینکه اصلا فعالیت جنسی خود را آغاز...

ادامه مطلب
آیا بارداری با پرده بکارت امکان پذیر است؟

آیا بارداری با پرده بکارت امکان پذیر است؟

پرده بکارت یک چین مخاطی در ابتدای واژن است که هیچ   مانعی بر سر راه ورود و خروج ترشحات از واژن و به واژن ایجاد نمب‌کند. اما ورود اجسام سخت و استوانه‌ای به داخل واژن در اولین بار مانند...

ادامه مطلب
یبوست در بارداری

یبوست در بارداری

علل یبوست در بارداری چیست؟ - رحم خانم باردار پیوسته در حال بزرگ شدن است و بر روی معده و روده او فشار وارد می کند. - هورمون پروژسترون در زمان بارداری سبب می شود تا دفع موادغذایی از طریق...

ادامه مطلب
کارگاه آموزش ماساژ نوزاد

کارگاه آموزش ماساژ نوزاد

در این کارگاه آموزش روش صحیح ماساژ نوزاد مطابق با روشهای علمی و درمانی ارائه می شود. ماساژ نوزاد علاوه بر بهبود رشد جسمی نوزاد و کمک به برطرف کردن اختلالات گوارشی و خواب نوزاد می تواند در بهبود...

ادامه مطلب
کارگاه آموزش مهارت فرزندپروری

کارگاه آموزش مهارت فرزندپروری

براساس بهترین و کاربردی ترین نظریه ها می توانیم به شما والدین گرامی برای اطلاعات از شیوه درست تربیتی کودک خود کمک کنیم. افزایش دانش والدین گری در سالهای اولیه زندگی می تواند تنشها و مشکلات...

ادامه مطلب
پایش وزن و سلامت اندام بعد از بارداری

پایش وزن و سلامت اندام بعد از بارداری

با کارگاههای آموزشی مدیریت وزن در بعد از زایمان و با استفاده از روشهای کاملا طبیعی سلامت اندام و کاهش وزن خود و رشد مناسب نوزاد خود را بیاموزید. کارگاهها شامل ورزش تغذیه پایش سلامت جسم و...

ادامه مطلب

آخرین مطالب