طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : دوشنبه ۱۳۹۷/۰۴/۲۵

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين : تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵

تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ - ۷۷۱۸۵۰۷۷

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

سامانه پیامک: 30006320200070

تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت شماره مشاوره تلفنی: 9099071652

اخبار

تربیت جنسی را برای کودک از چه سنی شروع کنیم؟

تربیت جنسی را برای کودک از چه سنی شروع کنیم؟

ابتدا درباره تربیت جنسی : نیاز جنسی یکی از نیازهای اولیه بشر است که تقریبا با وی متولد می‌شود شاید تعجب کنیم که اگر بدانید نوزادها هم گاهی ارگاسم می‌شوند. پس تربیت جنسی از ابتدای تولد ضروری...

ادامه مطلب
تواناییهای نوزاد و رفلکس‌ها

تواناییهای نوزاد و رفلکس‌ها

در اواسط قرن بیستم نوزاد را موجودی بی نظم و منفعل در نطر می‌گرفتند که می تواند خیلی کم ببیند، بشنود، احساس کند و عمل نماید. اکنون می‌دانیم که نوزاد آن گونه تصور می‌شد ناتوان نیست. آن‌ها از...

ادامه مطلب
زمان طلایی استفاده از روشهای اورژانس پیشگیری از بارداری

زمان طلایی استفاده از روشهای اورژانس پیشگیری از بارداری

برای اینکه بتوانید یک رابطه جنسی محافظت نشده را به موقع مدیریت کنید و احتمال بارداری را در آن به حداقل برسانید، بهتر است به چند نکته دقت کنید. قبل از هر اقدامی از یک مشاور کمک بگیرید. ممکن...

ادامه مطلب
نکاتی مفید برای شیردهی

نکاتی مفید برای شیردهی

شایدقبل از بارداری نمی دانستید ، هنگامی که فرزندتان درون رحم شما در حال بزرگ شدن  است ، پاهای شما پر موتر و نوک پستان های تان تیره تر خواهد شد ، اما هنگامی که در حال گذراندن دوران بارداری هستید،...

ادامه مطلب
اپلیکیشن chatterbaby برای ترجمه گریه نوزادان

اپلیکیشن chatterbaby برای ترجمه گریه نوزادان

🌐ساخت اپلیکیشنی که گریه کودکان را ترجمه می‌کند! گریه‌های کودکان دلایل متعددی از جمله: گرسنه بودن، درد داشتن و غیره دارد، اما والدین نمی‌توانند دقیق تشخیص دهند که دلیل اصلی گریه کودک چیست...

ادامه مطلب
کارگاه فرزندپروری در شرق تهران

کارگاه فرزندپروری در شرق تهران

مناسب برای مادران باردار و تازه زایمان ‌کرده‌ها چهارشنبه ۹ خرداد  در مزکز برگزار خواهد شد. از کلیه علاقمندان دعوت می‌شود برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام  با مرکز هماهنگ...

ادامه مطلب
مشاوره تلفنی در همه ساعات و حتی ایام تعطیل

مشاوره تلفنی در همه ساعات و حتی ایام تعطیل

برای گرفتن مشاوره تلفنی در تمامی ساعات روز و ایام تعطیل می‌توانید تنها از محل زندگی یا کار خود با تلفن ثابت برای گرفتن راهنمایی و پاسخ به سوالات خود اقدام نمایید. گرفتن مشاوره تلفنی از...

ادامه مطلب
مشاوره تلفنی

مشاوره تلفنی

انتظاز ما از مشاوره تلفنی باید معقول و منطقی باشد. دریافت راهنمایی در مواقع بحران یا کمک گرفتن در شرایطی که دسترسی به یک مرکز درمانی مقدور نیست یا گرفتن آموزش‌های مقدماتی درباره موضوع مورد...

ادامه مطلب
چند عادات غذایی که باعث کاهش می شود

چند عادات غذایی که باعث کاهش می شود

  اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان است و تقریبا احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود دارد. به طور معمول این مشکل با روان درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو درمان می‌شود.علاوه بر این، در...

ادامه مطلب
سازمانی جهانی بهداشت درباره زایمان طبیعی چه می گوید؟

سازمانی جهانی بهداشت درباره زایمان طبیعی چه می گوید؟

✔ تازه‌ترین توصیه‌ها در زمینه زایمان دکتر بابک عزیز افشاری- پاتولوژیست   طی دهه‌های اخیر، روش استاندارد در برخورد با مادران باردار مشرف به #زایمان این بوده که با روش‌های مختلف مانند...

ادامه مطلب

آخرین مطالب