طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت
امروز : پنج شنبه ۱۴۰۳/۰۱/۹

عمومی

درباره مرکز آرامش

مرکز مشاوره و ارایه خدمات مامايی آرامش طبق ضوابط و مقررات وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشكي جهت انجام خدمات مامايي در سطوح مختلف بهداشتی دائر گردیده است و آماده ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی به بانوان محترم می باشد.

موسسين :
تعدادی از کارشناسان با سابقه مامايی و از اعضای انجمن علمی مامايی ايران موسسين اين مرکز می باشند که ساليان زياد در امور مختلف درمانی و آموزشی فعاليت داشته و نيز به عنوان مربی رسمی ورزشهای دوران بارداری, کلاسهای مختلف آموزش مامايی در بيمارستانها و مراکز درمانی و ساير موسسات برگزار کرده اند. همجنين اين مرکز از همکاری پزشکان و کارشناسان مجرب و باسابقه ديگر نيز در بخش‌های مختلف بهره می برد.

خدمات ارائه شده در مرکز:

1 - مشاوره (بلوغ، قبل از ازدواج،قبل از بارداری، زناشوئی و...)

2- دوره‌های آمادگی برای زایمان کم‌درد (تغذیه مادر باردار، ورزش دوران بارداری، بیوفیدبک و..)

3- مشاوره تغذیه مادر و کودک ، پایش نوزاد، مشاوره رشد و تکامل نوزاد

4 - واکسیناسیون ، تنظیم خانواده

5 - ماساژ نوزاد و ورزش مادر ونوزاد به منظور سلامت و تناسب اندام

6 - آموزش ریلکسیشن و یوگا (به منظور کاهش استرس، افزایش تمرکز و تقویت جسمی)

7 - مشاوره یائسگی(تغذیه، عوارض یائسگی و تمرینات ورزشی تقویت عضلات لگن پ‍یشگیری از مشکلات ادراری)

8 - مشاوره و آموزش سبک زندگی برای هر گروه سنی خانواده

9 - خدمات مامایی در منزل

10 - پاپ اسمیر

11 - کارگاه‌های آموزشی بهداشت فردی (مراقبت‌های بهداشتی، پوست و مو، تغذیه و ورزش)

12- مشاوره‌های روانشناسی با بهره‌گیری از مشاورین مجرب و با سابقه روانشناس

نشانی: تهران - میدان رسالت- خیابان هنگام- بالاتر از فرجام- پلاک ۱۹۷- طبقه دوم- واحد ۵


تلفن‌های تماس:

۷۷۱۸۵۰۱۴ -
۷۷۱۸۵۰۷۷
-
۰۹۰۳۵۱۸۴۳۸۱

77185014 - 77185077

تعیین وقت همه روزه : صبح ها: ۹ الی ۱۳ بعدازظهر: ۱۵ الی ۲۰

-


شماره مشاوره تلفنی: 9099071652
تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت

تبلیغات متنی

مقالات

شیردهی و رژیم غذایی

شما ممکن است بعد از وضع حمل دریابید که به از دست دادن اضافه وزنی که در دوران بارداری به دست آورده‌اید بی‌میلید. وقت آن رسیده‌است که وزنتان را کم کنید. متخصصان پیشنهاد می‌کنند که بعد از تولد 6...

ادامه مطلب

یوگای صورت

آموزش یوگای صورت و انجام آن توسط خود فرد یکی از بهترین راه‌های حفظ زیبایی و ارامش صورت توسط خود فرد می‌باشد. پیشگیری از چروک از فواید دیگر این تمرین مفید...

ادامه مطلب

طب سنتی در مامایی

طب سنتی مبتنی بر شواهد علمی می‌تواند جایگزین بسیاری از عوارض ناخواسته داروهای شیمیایی یا کمک به بهبود سریع تر و همچنین مهم‌تر از آن پیشگیری از به وجود آمدن بسیاری از بیماری‌ها باشد. به...

ادامه مطلب

آغاز ثبت نام کلاس‌های ورزش توام مادر و نوزاد

کلاس‌های ورزش مادر و نوزادشامل 1- آموزش ماساژ نوزاد 2-ورزش نوزاد 3-ورزش توام مادر و نوزاد (یوگا) این دوره می تواند به بهبود رشد نوزاد و تکامل فیزیکی و روانی نوزاد کمک نماید. مخصوصا برای...

ادامه مطلب
قابل توجه مادران باردار

قابل توجه مادران باردار

بعضی از مادران با دیدن کلاس‌های آمادگی برای زایمان کم درد گمان می‌کنند که این کلاس‌هاویژه مادرانی است که می‌خواهند زایمان طبیعی داشته باشند. البته این کارگاه‌ها کمک بسیار زیادی به این...

ادامه مطلب

کلاس‌های یوگای بارداری

یوگای بارداری از جمله ورزش‌های مفید و مجاز در دوران بارداری می‌باشد. این ورزش برای مادرانی که می‌خواهند فعالیت‌های فیزیکی خود را در این دوران حفظ کنند و در عین حال تناسب اندام و شرایط مطلوب...

ادامه مطلب

ماساژ نوزاد

دوره آموزش ماساژ نوزاد بهبود رشد و تکامل جسمی و ذهنی نوزاد مطالعات بیشماری تاثیر ماساژ نوزاد را حتی برای تسریع رشد نوزدان زود رس تایید کرده‌اند برای اطلاعات بیشتر با مرکز تماس حاصل...

ادامه مطلب
واکسیناسیون در بارداری

واکسیناسیون در بارداری

- همواره ترس از عوارض جنینی باعث می شود که از تجویز بسیاری از داروها و واکسن ها در دوران بارداری جلوگیری شود. این در حالی است که بعضی از این موارد نه تنها باعث بروز عارضه نمی گردند بلکه از بسیاری...

ادامه مطلب
یوگا چیست؟

یوگا چیست؟

روزانه هزاران نفر در سراسر جهان یوگا میکنند .علت گرایش اکثر این افراد به یوگا قدرت و  خاصیت آرامش بخشی و تنش زدایی تمرین های آن است.در واقع بسیاری از انسانها برای رهایی از استرسهای گوناگون به...

ادامه مطلب

فواید یوگا در بارداری

همه مادران سالمند اگر... یوگا به شما کمک میکند بدن خود را حس کنید واز وضعیت آن آگاه شوید.این همان چیزی است که یک زن باردار به آن نیاز دارد. بهره گیری از دانش افراد متخصص برای گذراندن یک حاملگی خوب...

ادامه مطلب

آخرین مطالب