بازی با آب یکی از بهترین، اساسی ترین و لذت بخش ترین کارهایی است که کودکان انجام می دهند. آب جذبه ای سحرآمیز برای آنها دارد. کودکی که با آب بازی می کند، در حال یادگیری علت و معلول گرما و سرما، جاری...
ادامه مطلبعمومی
برنامه ی خواب
نوزاد یک ماهه، 2 الی 3 ساعت بین هر فاصله ی شیرخوردن می خوابد. گاهی اوقات نوزادان یک ماهه در طول شب تا 5 ساعت به طور مداوم می خوابند. بعضی نوزادان خوابیدن در شب را از همان ماه های اول آغاز می کنند....
ادامه مطلبرهنمودهایی برای کمک به تکامل روانی نوزاد وافزایش هوش بهر
تشویق به کنجکاوی: فرزند شما با دیدن افراد و اشیاء و لمس آن ها، دنیای پیرامون خود را می شناسد. با این سو و آن سو رفتن یاد می گیرد. برای درک بهتر مکان های آشنا و جدید به او کمک کنید. نحوه ی نگاه کردن،...
ادامه مطلبنگه داری سابقه ی رشد و معاینه ی نوزاد
نگه داری سوابق مربوط به رشد فرزندتان بسیار اهمیت دارد. این سوابق باید مکتوب باشد و معاینات دوره ای او را نیز در بر گیرد. پزشک، هنگام معاینه، قد و وزن شیرخوار را اندازه گیری می کند و برنامه ی...
ادامه مطلبنوزاد یک ماهه
اغلب مادران در ماه اول فرصت استفاده از اینترنت یا سایر منابع اطلاعاتی را ندارند پس شما که این مطالب را ملاحظه میکنید برای مادران نقل کنید نوزاد یک ماهه میگوید: مناغلب دست و انگشتان خود را...
ادامه مطلببيماری هموروئید بیماری خانم های باردار
دکتر فریدون نعنایی، جراح عمومی و فلوشیب کولورکتال در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: بيماری هموروئید بیماری است که در خانم های باردار که حاملگی متعدد داشته اند نیز دیده...
ادامه مطلبترک سیگار
برای ترک سیگار سه گام اصلی باید طی شود: گام اول آمادگی چرا سیگار میکشیم- ترک سیگار- انتخاب تاریخ ترک- انتخاب روش ترک- تغییر نحوه سیگار کشیدن گام دوم ترک سیگار روز ترک- آشنایی با سندرم ترک-...
ادامه مطلبمهارت خودآگاهی
آیا تا به حال این سوال را از خود پرسیدهاید که من کیستم؟ به نظر دیگران من چطور فردی هستم؟ لازمه پاسخ دادن به این سوالات داشتن خودآگاهی است. خودآگاهی به این معنی است که چگونه به خود نگاه کرده و...
ادامه مطلبمهارت تفکر خلاق
صفات خلاقیت فردی قادر است در یک زمینه خلاق باشد که مهارتهایی در آن زمینه داشته باشد و البته مهارت بدون خلاقیت موثر نیست. برای خلاقیت باید بتوانیم عادتهایمان را بشکنیم. پیچیدگی موضوعات را...
ادامه مطلبمهارت همدلی
مهارت همدلی یعنی اینکه فرد بتواند زندگی دیگران را حتی زمانی که در آن شرایط قرار ندارد، درک کند تا بتواند انسانهای دیگر را وقتی با او نیز بسیار متفاوت هستند، بپذیرد و به آنها احترام بگذارد....
ادامه مطلب